Establece horas "libres de internet" para permitir que tu cerebro descanse y sea creativo. Conclusión
¿Te gustaría profundizar en cómo aplicar el método de para transformar tu rutina matutina? el poder de lo simple leo babauta pdf gratis verified
La libertad nace de las restricciones. Si te das 10 horas para una tarea, tardarás 10 horas. Si te das 2, serás más enfocado. Establece horas "libres de internet" para permitir que
Aplica la regla de "procesar hasta cero" una vez al día. antes de abrir el móvil
Cada mañana, antes de abrir el móvil, escribe las 3 cosas que, si las haces, sentirás que el día valió la pena.