Heridas Emocionales Bernardo Stamateas Pdf 〈LEGIT × Playbook〉

Para Stamateas, una herida emocional no es simplemente un recuerdo triste. Es una lesión psíquica que permanece abierta y supura en el presente, afectando nuestras decisiones, nuestras relaciones y nuestra autoestima.

¿Buscas para aplicar lo que dice el autor?

Alcanzar metas profesionales sin el autosabotaje derivado del miedo. Conclusión Heridas Emocionales Bernardo Stamateas Pdf

Muchas víctimas de heridas emocionales cargan con una culpa que no les pertenece. El autor enfatiza la importancia de devolver la responsabilidad a quien causó el daño.

Genera una búsqueda constante de aprobación y un miedo paralizante a no ser suficiente. Para Stamateas, una herida emocional no es simplemente

El autor sostiene que mientras no reconozcamos la existencia de estas marcas, seguiremos reaccionando ante la vida desde el dolor de aquel niño o joven que fue lastimado, en lugar de actuar desde la madurez del adulto que somos hoy. Las heridas más comunes y sus síntomas

Crea personas rígidas, perfeccionistas y con una baja tolerancia al error, tanto propio como ajeno. Genera una búsqueda constante de aprobación y un

Mejorar la calidad de las relaciones de pareja y familiares. Aumentar la seguridad personal y la autoconfianza.